Centro Prana Yoga Burgos

Estoy asistiendo a las clases de yoga para embarazadas y no puedo estar más contenta. Varias amigas me recomendaron ir por la buena experiencia que habían tenido ellas. Me parece una manera excepcional de prepararse para el parto, ya no sólo físicamente si no mentalmente. Se crea un ambiente muy potente en este círculo de mujeres que es imprescindible de cara a la maternidad. Gracias Irene por hacerlo posible.

Mi experiencia es en clase de Yoga para embarazo. No tengo palabras para describir lo que se siente. El trato es excepcional. Siempre se renuevan los conocimientos que se imparten de acuerdo a las necesidades específicas de cada futura mamá. El ambiente es cálido y tranquilo. Desde el amor se acompaña no solo el ejercicio si no también las emociones, las experiencias y las novedades de cada proceso de embarazo. Se crea una atmósfera muy saludable de grupo entre compañeras y con la maestra. De vez en cuando hay "actividades extra" como charlas o formaciones, que complementan muy bien las clases de yoga. Sin duda, recomendable, no dudes en probar porque te sentirás como en casa.

Irene (la profesora) es una gran profesional, a parte de darte las clases se interesa por ti, te deja libros de lectura, te aconseja. En las clases hay algunos días de mini tiempo de terapia si algo te preocupa o quieres compartir con el resto de las compañeras (que ayuda mucho también para desahogarte o ver diferentes diferentes embarazos y "problemas/dudas" que pueden surgir). Las clases son muy dinamicas y te ayuda mucho a tener momento para ti con tu bebé a través de los ejercicios, respiración, etc. Por último los precios sin muy asequibles tienes diferentes opciones de pago: por clase, medio mes (4 sesiones) o mes entero (8 sesiones).