ananda.má. Yoga~Nutrición~Maternidad en Segovia

Ananda.má es como un refugio para mí, donde encontrarme y encontrar la calma. Desde que conocí a Blanca no he parado de apuntarme a cosas con ella y porque no tengo más tiempo...He probado casi todo y todo me ha encantado y le ha sentado fenomenal tanto a mi cuerpo como a mi mente: el yoga prenatal (muy necesario durante el embarazo para ayudarte a todos los niveles), el yoga postparto (para encontrarte en esta nueva etapa), las clases de yoga normales, el curso de meditación (que me está cambiando la vida!) y las sesiones con Noe que me están ayudando a resolver muchos temas complicados de forma sencilla. Gracias Blanca y Noe por traer consciencia a mi vida y hacer que busque cada día ser y estar un poco mejor!

Descubrir Ananda.má ha sido y sigue siendo una de las experiencias más bellas en mi vida: el viaje hacia mi mundo interior gracias al yoga y los cursos de meditación guiados por Blanca, una persona llena de luz que me acompaña a descubrir la más pura esencia de lo que soy. Gracias!!

Acudir a clase de yoga o a los cursos de meditación, es un respiro en la vorágine diaria, donde aprendo a vivir, con lo bueno y con lo no tan bueno de la vida, a aceptarme tal y como soy sin juzgar, una forma de vivir ya imprescindible en mi camino. Mil gracias.